Optimum whey i su yerine yarım yağlı süt

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve brkn.altnk tarafından 7 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. brkn.altnk
    Offline

    brkn.altnk Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Protein tozunu antrenman dan sonra su yerine yarım yağlı süt ile karıştırıp icsem bir şey olurmu ( bu arada kilo almaya çalışıyorum)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    brkn.altnk, 7 Haziran 2014
    #1
  2. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.008
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Kilo almaya çalışıyorsan tam yağlı bile güzel olur.
     
    Aranel, 7 Haziran 2014
    #2
  3. brkn.altnk
    Offline

    brkn.altnk Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    yağ i gun icinde fazla alıyorum gibi sütü yağsız aliym :)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    brkn.altnk, 7 Haziran 2014
    #3

Sayfayı Paylaş