Sağolasın HSD, bu tür bir başlık koyduğun içinde ben sana teşekkür ediyorum, tam benim alanım.
Ben 1950'li yıllardan dergi bulduğum zaman hemen saldırıyordum, elimde 3-4 tane vardı o zamanın Muscle Builder'i ama biliyor musun kaybettim
O yıllara dair en hoşuma giden şey, adamların idman şekli ilkel falan ama ilaçsız çalıştıkları için son derece uygulanabilir ve sonuç veren programlar.
Mesela Amerika şampiyonu biceps için 6 set, 8 set yaptığını söylüyor, bu yüzden o senelerin dergilerinide severim ben, adamlar 45-46 cm. kolları doğal olarak yapmışlar, o yılların bilgileri benim için çok kıymetli.
Ben bazen diyorum, bu spor ilerledi, ama en çok kimyasal anlamda ilerledi.
Neyse, yazdıklarım tepki çekebilir, yaşım 25 ama kafam 75 sanırım
Genişletmek için tıkla...