Nitrik oksit ürünleri performansa ne kadar faydalı?

bir kaç senelik antrenman deneyimi olanlar bu tarz ürünlerin performansa etkisinden bahsedebilir mi ve en önemlisi bu ürünler bench press'te maksimum kaldırdığınız kiloyu artırdı mı?artırdıysa ne kadar artırdı?

 

Bu ürünler supplementler performans arttırıcılar başlığı altında marka ürün bazında yorumlanmıştır orada kullanıcıların detaylı deneyimlerini okuyabilirsiniz .
Detaya girmeden ' Bu tip ürünler performans arttırır çalıştığınız ağırlıklarda artar '

 

hepsine baktım ama hiç biri bench press konusuna değinmemiş ağırlıklar arttı ya da artmadı deyip geçmiş

 

Bench press 10 kg arttırmıştım ilk kullandığımda (Yıllar önce). Dahada arttırabilirdim partnersiz çalıştığım için cesaret edemedim

 

peki ne kadarlık geçmişiniz varken kullanmıştınız?yabancıların newbie gains dedikleri acemi döneminde çabuk kazanılan güç kazanımlarından da olabilir bu 10 kg ondan soruyorum