ne yapmalıyım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve alieren.d tarafından 9 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. alieren.d
    Offline

    alieren.d Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Arkadaşlar merhaba benim bodybuildingte 3. ayım vücut yapım biraz garip adonisim var(yağ oranım düşük)fakat yinede karnım dışa doğru göbek gibi duruyor.sıkınca karın kaslarım belli oluyor ama.
    şimdi ben definisyona girip yağ oranımı iyice düşürmek istiyorum.bunun için sizce erken mi ? bir de forumda okuduğum kadarıyla bazı kişiler definisyon döneminde bile kas kazanabildiklerini söylüyorlar.Ne önerirsiniz kafam çok karıştı.
    bu arada bir süre il dısında kalacagımdan dolayı fotoğraf atma imkanım yok
     
    alieren.d, 9 Temmuz 2013
    #1
  2. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    thetramp, 9 Temmuz 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş