ne kadar protein? tek biceps ve karin kas calismasi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve 007bugi tarafından 2 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. 007bugi
    Offline

    007bugi Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    slm arkadaslar,

    bir gün tek biceps ve karin kaslarimi calisdirsam günde ne kadar protein lazim oluyo ?

    yada tek bir gün dögüsümü, yani vücudumun tek bir kismini calisdirirsam.
     
    007bugi, 2 Temmuz 2011
    #1

Sayfayı Paylaş