namık ekın tanatımını yaptığı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve UÇURUM tarafından 16 Eylül 2006 başlatılmıştır.

  1. UÇURUM
    Offline

    UÇURUM Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    KARTUŞ DOLUM
    Yer:
    İSTANBUL
    bir akrabağımızın kızı aldı sıkılmış evde duruyormuş bana verdı [ evde çalışıyoruzya]
    merdiven cıkıyormuş gibi iki tanede lastik ipi var [ aletin adını bilmiyom kusura bakma yın ]
    çalışsak ne işe yarar fayda sağlarmı ustalar yorumlarsa sevinirim saygılar
    anteramandan önce 20 dak yapıyorum sular seller akıyor
     
  2. fırat
    Offline

    fırat Üye

    Katılım:
    7 Ocak 2005
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    emin ol ki beklentilerini karsılamıycak.tamamıyla insanları sömüren bir sey

    sevgili flexor hocamın dedigi gibi.işe yarasaydı.niye spor salonuna koymazlardı ki

    millet harıl harıl calısıyor salonlarda gine zor zahmet bir seyler yapıyor.ama adamlar sadece günde 10 dakikanızı ayırın diyor

    tamamıyla biliçsiz insanları kandırıyorlar
     
  3. UÇURUM
    Offline

    UÇURUM Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    KARTUŞ DOLUM
    Yer:
    İSTANBUL
    10 dak kesmiyor zaten terleme bıle yapmıyor enaz 20 yapıyorum demek ki sadece ısınmak icin kullanabiliriz
    yorum için teşekkür ederim kolay gele
     

Sayfayı Paylaş