Arkadaşlar merhaba.1.70 boyunda ve 58 kg'ım.Amacım kilo alarak hacim kazanmak.VG'ye yeni başladım ve toplamda 6 antrenmana gittim.6. antrenmanımda çalışma sırasında gözlerimde yarı yarıya kararma oldu ayrıca nabız çok fazlaydı sanki tansiyonumla alakalı bir olay gibi.Ayrıca sağ kolumdaki damarlardaki kan akışını hissediyordum ve sağ kolum çalışmaya başladığımda titriyordu.Umarım rahatsız etmemişimdir.okuduğunuz için saolun bugün antrenman sonrası tekrar yazacağım cevaplarsanız sevinirim iyi akşamlar LG-E510 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi