MUSCLETECH Nano Vapor!!!Kombine?

merhaba arkadaşlar
6 aydır body building yapıyorum
universal kreatin monohidratı yükleme yaparak kullandım ve her antreman sonrası hemen 5 gr. whey in içine karıştırarak alıyorum,whey olarak muscletech kullanıyorum,bunların yanına antreman öncesi 4 adet universal gh max,yatarken 2 adet gh max hapı alıyorum,son olarak kombineme Muscletech nano vapor ekledim,çünkü nitrikoksit kullanmak istedim,içinde yokyok,bcaa glutamin creatin carnitin,nox,hersey var yani,ama kullanımı nasıl olmalı,sadece antreman öcnesi alıyorum
Ama bu üründen sonra antreman öncesi gh max almayı kestim,çünkü nitrikoksit alıyorum antreman öncesi,bu yüzden gh max ı sadece ve sadece 2 adet yatarken alıyorum,Bu arada söleyim gh max'ın 1 ayda mükemmel faydasını gördüm!!!
Sizden Ricam;Universal Creatin Monohidrat,Universal Gh max,Musletech Whey ve muscletech nano vapor bu 4 ürünü nasıl en iyi şekilde kombine ederim nasıl kullanmam lazım?????
ÖZELLİKLE NANO VAPOR KULLANAN ARKADAŞLAR NASIL KULLANDIKLARINI VE NANO VAPORUN GÜZEL OLUP OLMADIĞINI YAZARSA SEVİNİRİM

 

alooooo arkadaşlar