amino asit profili zayıf dedim erkel su dediğimi oku proteınler vucuda girdikten sonra paraclanaır ve amıno asite dönüşür ama önceden alınan amino diğerine göre daha cok hızlı kana karısır hayatında herhalde bcaa ve amıno hıc kulanmadın için dedimi anlayamıyosun sanırırm iyi ozaman kalıtelı bir proteın al amıno ve bcaa kulanma pekı bu amnıo ve bcaalar piyadasa nie geziyor ben suan ultimate kullanıyuorum ant sonrası 2,5 ölcek alıyorum içindekı amino asit proefılı coğu toza hatta buna da fark atar ama ustune gaspari bcaa 6000 kullanıyorum senın dedığın mantık olmaz ama bcaa alamdım zamanlar kaslarımda asırı agrı oluyo
yukarda dedim içinde serbest amıno asıt var dedim içinde nekadar hangisi oranlaı yazmıyo varsada göster yada baskalarıda desın sen yanlıs biliyosun die hatamı kabul ediyim bende sen haklısın diyim
Son düzenleme: 11 Haziran 2012