Metabolizma Kışın mı Yazin mi

beyler şey sorucam metabolizma kışın mı daha cok calişir yazin mi şehir efsanesi olarak sanırım hep yazin derdi yani öyle duyardim kaynağim yok

ama kışın vucut üşicek ve ısıtmak icinde metabolizma daha hızlı calıscak yanlısmıyım ki ?
siz ne diyosunuz
belki boyum kışın uzar bu yaz uzamadi da P

 

kışın biraz yavaşlar. çünkü ısıtmak için vücüdumuz yağ toplar bunun içinde metabolizma hızını düşürmesi gerekir.. ama tabiki bu genel bi ifade metabolizma her türlü şarttan etkenden kendini hızlandırır veya yavaşlatır

 

acaba yazın metabolizma hızlandığı için mi vücutçular yağ yakımını yazın yapıyorlar. Yani yazın yağ yakımı programı yapsak daha mı kolay yağ yakarız.

 

Onu bilmiyorumda definasyon dönemini hep yaz yaparlar niye bilmem

 

Evet aynen öyle.Kışın genelde hacim çalışması yapılır.Yazın da definasyona girilerek fazla yağ atılır.

 

bunu ögrendiğim iyi oldu bende kilo atma programımı yaza ayarlıyım.