merhaba

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve bigcannon tarafından 4 Haziran 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. bigcannon
    Offline

    bigcannon Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2010
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    merhaba herkese...biliyorum burda fotograf da koymam lazım ama su telefon kablomu bulamadım kusura bakmayın-.- sadece bısey sorucaktım....

    boyum 186cm.bir spor gecmisim var uzun yıllar.78 kilodan 102 kiloya cıktım bırakınca sporu...3-4 ayda 85 e indim tekrar...vucut calısmak ıstıyorum...merak ettigim konu ise acaba 85 kilodan baslasam olurmu agırlık calısmlaraına...yoksa bi 5 kilo daha verip 80 den sonra mı girsem agırlıga hangisi daha uygun olur?bel cevrem 86 cm civarı su anda bu arada omuzlarım 125 cm...

    p.s: bu konuyu bu baslıga acma sebebim ise burda herkes fotolarını koyup yorum istiyor ya ondan-.- foto yok tekrar kusura bakmayın -.- koymaya calısıcam yakın zmnda.
     
    bigcannon, 4 Haziran 2010
    #1
  2. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.227
    Beğenileri:
    371
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    konu kitlenir heralde.
     
    ARNOLDschwarzeneggeR, 4 Haziran 2010
    #2
  3. builtman
    Offline

    builtman Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2007
    Mesajlar:
    281
    Beğenileri:
    242
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    pazarlama iletişimi uzmanı
    Yer:
    Istanbul 216
    Forum kurallarına ve burdakilere biraz saygılı olun. Bir soru sorarken cevabının da nasıl olacağını hesaba katın. Kabloyu bulunca konuyu açarsınız baştan.
     
    builtman, 4 Haziran 2010
    #3
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir.

    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiştir.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 5 Haziran 2010
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş