Merak ettiğim birkaç soru

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve ZWEX tarafından 12 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ZWEX
    Offline

    ZWEX Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar 15 yaşındayım 1:57 boy 57 kilo yağlı bir vücudum var.

    1- Yağ yakmak için koşuyorum , futbol oynuyorum , yürüyüş yapıyorum bunun yanında 3 kg lik dumbelle kol çalışmam ve mekik çekmemin vücudumun gelişiminde engeli söz konusu olur mu ?

    2- Spor salonuna yazılmayı düşünüyorum arkadaşlarımla sizce yazılmalımıyım.
     
    ZWEX, 12 Ekim 2013
    #1
  2. _Ersin_
    Offline

    _Ersin_ Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    İstanbul
    Gelismene engel degil. Spor salonuna yazil tabi ki. Faydasi olur.
     
    _Ersin_, 12 Ekim 2013
    #2
  3. ZWEX
    Offline

    ZWEX Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    teşekkürler biraz kiloluyum çevrede dalga geçenler falan oldu bide barfix falan çekemez oldum koşamıyordum artık başlama zamanının geldiğinin farkına vardım.
     
    ZWEX, 13 Ekim 2013
    #3

Sayfayı Paylaş