MASS GAINER Oneri

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ctar17 tarafından 5 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ctar17
    Offline

    ctar17 Üye

    Katılım:
    14 Ocak 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    ARKADASLAR KILO ALMAK ICIN ALICAM BU URUNU DUSUNCELERINIZI ALABILIRMIYIM TSK LER NOT : FAZLA ANLAMIYORUM GAINERLERDEN YENI BASLIYACAGIM KISMET OLURSA.




    YAS : 17
    BOY: 1.70
    KG : 59





    [​IMG]

    [​IMG]
     
    ctar17, 5 Mart 2012
    #1
  2. speedtouch
    Offline

    speedtouch Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.164
    Beğenileri:
    1.539
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Angara
    gainerlarda önemli olan şey, 1 servise düşen karb ve protein oranıdır, yani 1 servisinde 70 gr civarı karb olan bir gainer ne kadar kaliteli bir markaya ait olursa olsun kilo almak isteyen bir kişi için kullanışlı olmaz, hem de ekonomisini balta vurur, fayda görmeye başlamadan ya kutu biter ya da cepteki para biter...

    benim fikrime göre karb oranı iyi ve ekonomik gainerlar şöyle...

    twinlabın gaineri
    hardline 'ın gainerı
    optimum'un gainerı
     
    speedtouch, 5 Mart 2012
    #2

Sayfayı Paylaş