makarna pirinç hesaplaması hakkında yardım

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve umut3504 tarafından 25 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. umut3504
    Offline

    umut3504 Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    404
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar ben beslenme düzeni oluşturuyorumda bilen bi yardımcı olursa sevinirim
    şimdi esmer pirinç,makarna ve bulgur un pişmemiş değerleri ve pişmiş(yağsız) değerleri işte kalorisi karbonhidratı ne kadar .
    ve pişmemiş olarak ölçüm hangisinde ne kadar geliyor mesela 1 bardak makarna 100 gram geliyor o pişince 200 gr galiba oluyormuş gibi pirincinde makarnanında ölçümlerini yazabilr misiniz
     
    umut3504, 25 Temmuz 2014
    #1
  2. Xuqa
    Offline

    Xuqa Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2009
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Xuqa, 25 Temmuz 2014
    #2
    doxux bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş