Dostum ozaman hazır çorba tüketelim bolbol
Hazır çorbaların içersinde bol miktarda proein bulunmaktadır hatta protein den yapılmaktadırlar.
Hazır çorbayı biraz araştırırsanız karşınıza ütopya gibi geri kalmış ülkelerde tüketilmesi amaçlı ortaya çıkartılmış bir besin olduğu çıkar. İçersinde değeri çok düşük tek hücreli protein kullanılmaktadır ama sizin bumantığınız ile protein varmı ? VAR
.
BU iş öyle olmuyor whey protein inin özelliği kolay sindilip vüdumuz tarafından kolayca kullanılmasıdır.
etteki protein çok yüksek kalitede olmasına karşın sindirimi ve enzimlenmesi daha zordur ayrıca et belli bir miktarı geçtikten sorna insan vucudunda hastalığa sebep olabilir (GUT).
et türü ürünlerden aldığımız proteinler kas yapılanmasını sağlarken bitkisel proteinlerde kas yapısının onarımını sağlamaktadır.
Bu durumda orada işe yarayacak 2 şey var yumurta ve lor
un maalesef kullanılmamalı özellikle diyet ismi geçiyorsa Patates Un nişaşta patlıcan kızartması gibi ürünler yağı normaldende fazla çekerler. hele birde tuzu ekleyinde ohh değmeyin köy işi ekmekler gibi olur o
. bu tarif oldukça zararlı göründü gözüme uzak durmak lazım.
Herşeyden önce vucutçuyum diyorsan tavuk göğsünü düdüklüde 30 dk da haşlarsın.
Yağ tüketmek için Ton balığını iyice süzersin Pirinç lapasını sade yersin sana kebap gibi gelir. Salatasız sorfaya oturmazsın, Aktar seni tanır girince evin ordaki marketin sigara içen adamlara yaptığı gibi yulafını hemen hazırlar
Kızartmayı uzun zamandır unuttum geçen yaz tatilde biraz yemiştim enson, ev hanımlarımızın yaptığı yemeklere baktığımda yağda boğularak ölmüş zavallı yiycekler görüyorum. Arkadaş bukadarmı yağlı yemek yapılır.. Uzak doğu mutfağının iy olduğunu duydum bu konuda adanlar sıcak suda yumuşayan herşeyi yiyorlar
.
Sen genede tadı çok güzelse yerken dikkat et heleki tavaya yağı sürüp yaktıysan onu yeme derimben.
İnsan damak tadı eğitile bilir ilk günlerimi hatırlıyorumda pirinci, yulafı yerken boğazımdan geçmezdi biraz tuz için kavga edebilirdim ama artık alıştım klasik mutfağımızın tadı tuhaf geliyor. hepsi 2 ay sıkıcaksın dişini.
Genişletmek için tıkla...