l-cartine tavsiye

Merhaba arkadaşlar mart ayında diyete başladım 97-98 kg arası değişiyordu kilom boyum 177 mayıs sonunda spora başladım 86 kiloydum şimdi 83 kiloyum hedefim 75-73 arası bir kiloya düşmek; fakat 83 kg kaldım l-carnitine almayı düşünüyorum hangi markayı önerirsiniz herkes farklı bir şey söylüyor kafam karıştı ben sıvı olmasını tercih ediyorum ama kapsül daha etkiliyse onu da alabilirim
günlük olarak ilaç kullanıyorum antidepresan o yüzden sıvı istiyorum tavsiyeniz hangi marka olur teşekkür ederim

 

hangi antideprasanı kullanıyorsun..

 

herhangi bir mao inhibitörü, ( genelde yeşil reçete olan, uyuşturanlar ) yada başlangıç tedavisi için seçilen, risperdal ve türevlerinden herhangi birisini kulllanıyorsan zayıflaman çok çok zor.

diğer türlü ise, prozac yada başka bir seratonin geri alımcısı kullanıyorsan, bunlarında kilo vermeye dolaylı yollardan negatif etkisi var, LH ın leydig teki aktivitesini azalttığı kanıtlanmıştır. aynı zamanda FSH dengesini de bozuyor, prolaktinide yükselttiği görülüyor. yani düşük testosteron sebebiyle yağ yakımı zorlaşır.

ayrıca carnitin işe yaramaz. almayın artık şunu .

carnitin eksikliği belirtileri varmı? yok. yani yeterli, paranızı çöpe atmayın.

muhjtemelen yaşanan etkilerin %90 ı da placebo etkisidir.

placebo nun etki etmediği çalışma ise görmedim şahsen.