L-Carnitine sorusu

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve sharker739 tarafından 20 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. sharker739
    Offline

    sharker739 Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2008
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar forumda araştırma yaptım fakat en uygun burası geldi. Lütfen mod arkadaşlar bile sileceklerse önce cevap verip silsinler.
    Arkadaşlar ayda 12 gün spora gidiyorum eskiden devamlı yapardım varikosel ameliyatı sonrası bıraktım şimdi yeniden başladım. Karın bölgemde çok az yağlanma var kas izleri hala belli ama eskisi gibi net değil. Karındaki yağları yakmak istiyorum her gün kol omuz göğüs yada sırt çalıştıktan sonra mutlaka 10 dk falan karın çalışıyorum Gnc L-Carnitine alsam 1 ayda karnıma yarar sağlar mı belli şekilde? Lütfen biri açıkça anlatsın. Şimdiden teşekkürler.
     
  2. ozKnN
    Offline

    ozKnN Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2009
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    valla aynı sorun bendede var.O kadar okudum kafam karıştı ne alsam diye
     
  3. Deh@
    Offline

    Deh@ Üye

    Katılım:
    24 Kasım 2009
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Eğer söylediğin gibi az bi yağlanman varsa, L-carnitine ve CLA kullanabilirsin,
    yalnız bu suplementler yararlı olsada mucize beklemeden yediklerinede dikkat edersen, cardionuda düzenli yaparsan kısa süre içersinde toparlarsın gibi geliyor.
     

Sayfayı Paylaş