Kondisyon Bisikleti

arkadaşlar kondisyon bisikleti almaya karar verdim yağ yakmak için fakat forumu bayağı bir araştırdım kimileri yağ yakar diyor kimileri sadece bacak kası yapar kondisyonu artırır diyor.ben yağ yakmak amacıyla alacağım günde 45 dk 1 gün arayla yapsam 1 ayda 1-2 kilo veremezmiyim?

http://www.hepsiburada.com/Liste/dy...s.aspx?productId=spordyn105&categoryId=407474

http://www.sahibinden.com/ilan/alis...eri-magnum-kondisyon-bisikleti-78365099/detay

http://www.sahibinden.com/ilan/alis...yon-bisikleti-100-tl-superrrrr-77550471/detay

bunlardan birini almayı düşünüyorum.hangisini almalıyım bütçem en fazla 170 civarı.hangisini almalıyım ve yağ yakabilir miyim

 

eminmisiniz? bana 1,5- 2 saat çok fazla geldi

 

Hayır 45 dakika sonunda sabit hızla gidiyorsanız başlar yağ yakımı...

 

ovvvv 45 dk

 

2 Saat Hiit Yap Kosu Bandinda Yoksa Yag Yakamassin

 

çok inandırıcı birisin

---------- Post added at 20:50 ---------- Previous post was at 20:48 ----------

bugün carrefoura gittim 199 tl ye eliptik bisiklet vardı denedim gayet eğlenceli ve güzeldi ve eliptik bisiklet daha iyi yağ yakıyormuş.zaten alacağım şey en az 100 lira olacak 100 tl daha koyarım eliptik alırım rahat ederim.ama para biriktirmem lazım

 

anlamadım yağ yakımı kaçıncı dkda başlar sabit tempo bir hızla kondisyon bisikletinde çalışılıyorsa, yanlış bilgi mi verdim.

 

forumu araştırırsan kafadan attığının farkına varacaksın...

 

fiyatına göre iyi hepside
ama bence 400tl civarı olanlardan alabiliyorsan onlardan al derim

 

bende onlardan almak isterim ama o kadar bütçem yok

 

http://www.hepsiburada.com/Liste/go...ls.aspx?productId=spordyn63&categoryId=407474

170 liraya düşmüştü bu ürün 2 ay önce falan bu tarz indirimler olabiliyor. Takip et

 

teşekkürler dün carrefoura gittim ordada vardı eliptik bisiklet denedim gayette iyidi 199 liraydı.100 tl daha biriktirebilirsem alacağım

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 15:20 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 15:16 ----------

bu kadar sert olmayın demekki arkadaş yanlış biliyormuş

 

Eliptik tavsiye ederim. Hem daha zevkli, hem iyi bacak çalıştırıyor İlk 20 dk metabolizman ancak hızlanır, sonra yağ yakmaya başlarsın. Maksimum 40-45 dk çalış. Her gün de çalışabilirsin.. Zaten başlarda nefesin fazla yetmeyecektir. Aynı tempoda çalışırsan 15-20 dk sonra rahat nefes alabildiğini farkedersin. Bunun nedeni oksijenli yakımın bitip doğrudan yağ yakma moduna geçmen diye biliyorum..

 

teşekkürler biraz daha para biriktirip eliptik alcam

 

Merhaba

Kondisyon bisikleti almak istiyorum.Çok araştırma yaptım.Manyetik kondisyon bisikletlerinde önemli olan disk ağırlığıymış.5 kg ve üstünü tavsiye ediyorlar. 5 kg altı disk ağırlığı olan kondisyon bisikletleri hem sesli çalışıyor hemde çok arıza veriyormuş. 2 ürün arasında kaldım yardımcı olurmusunuz


http://www.spordunyasi.com/urun/fit-and-smart-bk-580-manyetik-dikey-bisiklet.aspx

http://www.spordunyasi.com/urun/fit-and-smart-fs-080-manyetik-dikey-bisiklet.aspx