Kol Definasyonu İçin SAğlam Program Lazım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Soldier93 tarafından 15 Haziran 2010 başlatılmıştır.

  1. Soldier93
    Offline

    Soldier93 Üye

    Katılım:
    12 Mart 2009
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Elektronik Teknisyeni / BodyBuilder
    Yer:
    Yurtdışı
    1 Aydır Diyetteyim Kas Ve Yağ Gitti Diyebilirim Ama Hafif Bir Fİt Görünüm Var ...

    93 Kilodan 87'ye Düştüm İstediğim Ön Ve Arka Kol İçin Parçalama Programı Aynı Gün Giriyorum Ön Ve Arka Kol Program Öneriniz Varmı Kolu Parçalamaya Yönelik ?

    Bugün Kol Antemanı Var :D
     
    Soldier93, 15 Haziran 2010
    #1
    xxbodyxx bunu beğendi.
  2. Soldier93
    Offline

    Soldier93 Üye

    Katılım:
    12 Mart 2009
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Elektronik Teknisyeni / BodyBuilder
    Yer:
    Yurtdışı
    Yokmu Cevap Veren ?
     
    Soldier93, 22 Haziran 2010
    #2

Sayfayı Paylaş