Kol damarlarının şişmesi ile ilgili resimli

s.a
arkadaşlar dün p90x programında kol omuz günüydü neyse işte kulagımda kulaklık son hareketlere geldik benım ön kolda hani kalın bi damar var ya dirseğin iç kısmından bicepsle birleşiyor o bayağı şiştiğini farkettim hareketlerin bitiminde kollarım tükenene kadar 1-5 kg ile pump yaptım gittikçe kollarımdaki damarlar bayağı şişmeye başladı ben fazla damarlı sevmıyorum bunun çözümü nedir bacağımda damarlar cıkmış dizin yan kısımlarından baldıra kadar uzun falan neyin nesi bunlar
korkuyorum fazla mı zorluyorum diye ?

 

++++++++++++++++++

 

Antremanda kan basıncın arttığı için pump dediğimiz olay işte gayet normal . A.s bu arada

 

Volvo herkez bunu yapmaya calisiyor zaten devam et korkucak bisiy yok

 

Yag oraninin dusmesiyle ve pump ile alakali ama bekci abinin dedigi gibi neden istemiyon yav cok guzel ama istemiyorum dersen nakil yapabiliriz ?????

 

ne bileyim abi estetik gelmiyor pek yav bi yandan diyorum iyi sağlıklı oldugumu gösterir de bi yanım da ne lan bu hortum gibi şişiyorsun
peder de böyle adam 100 kg ama biceps te parmak gibi damar var bende anlamadım ırsi herhalde sporla birleşince tam şişiyor

--- Mesaj birleştirildi, 11 Ağustos 2014 ---

valla bilmiyorum ya iyi mi damarlı olmak

--- Mesaj birleştirildi, 11 Ağustos 2014 ---

benım korkum fazla zorlamaktan yana aslında bi ara ön koldaki damar tık tık attı 2-3 kere sonra durdu şuan sıkıntı yokta hırs yapınca cok saldırıyorum ağırlığa korkuyorum ondan kontrollü yapıyorum ama insan cekınıyor genede

 

O TIK TIK atan damar degil Volvo,kanbasincindan dolayi kalp atisini damarlarinda hissediyorsun
istersen daha fazla yazma bu konuya yazdikca batiyosun gibime geliyor

 

Zorlandığın yerde nefes ver sıkıntı olmaz

 

niye batayım abi bilmediğim konuda bilgi sahibi oluyorum vucut anatomisini daha bilmiyorum tam olarak araştırmadım da hiç merak edip bilmemek ayıp degil öğrenmemek ayıp

--- Mesaj birleştirildi, 11 Ağustos 2014 ---

abi bide yanlış anlaşılmasın benım damar dumbelli indirdikten sonra 2-3 kere sağa sola oynadı dediğin tam olarak bu mudur ?

 

himm böyle biseyi ilk defa duyuyorum Volvo,bir bilgim yok susma hakkimi kullanmak istiyorum belki baska bir arkadasin bir bilgisi vardir.