Kilo verme

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve DontCare tarafından 20 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. DontCare
    Offline

    DontCare Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba bodyforumtr ben 15 yaşındayım, boyum 184 ve kilom maalesef 96,5 Her gün spor salonuna gitme durumum var nasıl bir antrenman yapmalıyım? Neler yiyip neler içmeliyim? veya neler yiyip neler içmemeliyim?
     

Sayfayı Paylaş