Kilo sonrası sarkma.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve casanova333 tarafından 28 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. casanova333
    Offline

    casanova333 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    147
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    28
    Merhaba bodyforumtr halkı. Ben yaklaşık 6 yıldır spor yapıyorum. İlk 4 yılımda 40 kilo verdim. Son 2 senedir aralıklı spor yapıyordum. Mart 2013 tarihinde 68 kilo iken haziran 2013 de 58 kilo ya düştüm. Kilo sonrası alt karında sarkma meydana geldi. Son 2 aydır düzenli fitness yapıyorum. Kollarda ve göğüste gelişme gösteriyor. Alt karın için de düzenli mekik çekiyorum. Düzenli sporla düzelir mi ? Yağsız kilo almak istiyorum alırsam tekrar göbek olur mu ? Şimdiden teşekkürler.
     
    casanova333, 28 Ağustos 2013
    #1

Sayfayı Paylaş