Kilo problemi....Çok Garip :/

Merhaba arkadaşlar,

Benim kilo problemim var. 1.90 boyunda 86 kiloyum lakin şöyle bir durum var. Kollarım zayıf, bileklerim ince, omuzlarım dar, göbeğim zayıf, sırtımın ortası boş (zayıf). 77 kilo ikende öyleydi 86 kilo oldum hala aynı. Ama garip olan birşey var. Benim basen-diz arası çok şişti. Sanki bütün kilolarım orada toplandı. Ama yukarı taraf çok zayıf. 72 kiloykende aynıdı, 75 te de, 78 de de, 86 da da. Aynı görünüm. Sadece basenden dize kadar şişti o kadar.

1) Sizce neden öyle arkadaşlar ?
2) Ben fitness yapsam 1 yıl içerisinde durumumda bir değişiklik olup, durum düzelirmi ?

Yorumlarınız için teşekkürler

 

ilk olarak sorucağım spor yaparakmı kilo aldın

 

Hayır spor olarak kilo almadım, Abur cubur, fast food yiyerek aldım.

 

o zaman bi değişlik olmaz vücudunda sadece göbek yaparsın spor yaparak 5 kilo alsan sonra aynaya baktığında şaşırıcaksın beslenmeni doğal olarak yap fast food abur cubur u kes vücudun daha çok yağ almadan spora başla derim tabi salonda