Kilo kaybı neden

arkadaşlar salona gidiyorum ve kilom düşüm olduğu için kilo almaya çalışıyorum 59,5 kg dan tam 63.5 kiloya çıkmıştım sonra hasta oldum 1 hafta salona gidemedim grip olmuştum şimdi kilom düşüyor durmadan yiyorum yiyorum 61,5 a düştüm ve kiloyu da çok zor alıyordum almıştım supplement kullanmıyorum

 

hasta olunca vücut formdan düşer katabolik moda girer o iki kiloyu tekrar kazanman o kadar da zor değil..

 

teşekkürler inş dediğin gibi olur

 

sen devam et
sağlık problemin yoksa kısa zamanda kilo alacaksın

 

umarım dediğiniz gibi olur

 

kas hafızası denilen bir olay var çabuk kazanırsın

 

1 hafta geçmesine rağmen daha toparlayamadım ama bu 1 hafta içinde toparlayacağıma inanıyorum