Ben 82 kilodayim ve arkadaşim 81 kiloda ve benim göbeğim belirgin şekilde daha fazla bunun sebebini bilmiyorum ben body ile uğraşiyorum o uğraşmiyor . Boy olarakda benim biraz daha uzun. Oysaki 2 sene önce 82 kiloda iken bu kadar şişman değildim. Sirtimi çitlatiyorum (kütletiyorum) bunun etkisi olabilirmi çok stres yaptim buna.
ınsanlar aynı kıloda olsalarda yapıtıp boy farklarıyla kılonun durusuda degısık oluyor ama 2 sene once 82 kıloyken sen bugun gıbı kılolu durmuyordum dıyosan benım aklıma tek sey geldı zamnala kas kaybedıp yag depolamıssın sankı bıldıgım kadarıyla kaslar yagların yarısı kadar yer kaplar ve 2katı daha agırdır benım ılk aklıma gelen buydu belkı daha ıı açıklama yapan arkadaslar çıkabılır
kasla beraber kilo alınır zayıflanır deniyor ama ben kilo almadım şişmanladım. Ayrıyetten sırt ağrısı oldu sağ taraf sürekli kıtlıyor . KEMİK ERİMESİNE YOL AÇARMIDIR?
