Kilo Alma

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Herolife tarafından 15 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Herolife
    Offline

    Herolife Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben 15,5 yaşın dayım yaşıtlarıma görezayıfım 1,70 boyum kilom bazen 50,5 bazen,51, bazen 52 değişio günden güne kilo almak için ne yapabilirim
     
  2. newbiess
    Offline

    newbiess Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Günlük alman gereken kalori miktarını aşman gerekiyor :)
     
    zafer_zaferoglu bunu beğendi.
  3. Herolife
    Offline

    Herolife Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    nasıl hesaplanıyor
     
  4. newbiess
    Offline

    newbiess Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Yaptigin aktivite ve metabolizma hizina gore kisisel bir program hazirlaman gerekiyor

    GT-I8190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş