Kickbox - Muay Thai S.S.S Bölümü

Merhabalar,

Sıkça sorulan sorular.Boyle bir basliga ihtiyaç vardi.Soru Sormadan once buraya bakiniz.

1- El Bandajı Yapımı

Elinizi Sarmayi bilmiyorsanız.Aşagidaki video yardimci olacaktir.Aşagidaki Bandaj 3,5 metredir.Sizinki kisa ise tur sayisini azaltiniz.



2- Dişlik Kullanımı

Slikon dişliğinizi aldiktan sonra kullanmak için önce sıcak suda bekletip yumuşatmanız gerek.Dikkat edin eriyebilir su kaynar olmasın.Yumuşayan dişliği ısırıp dişlerinizin şeklini verdikten sonra arka kısmı uzunsa kesebilirsiniz.

3- Yeni başladım ne lazım?

Ekipman olarak size gerekenler Kaval koruyucu,bandaj,boks eldiveni,dişlik.Bunun dışında Muay Thai şortu alabilirsiniz.Danışmak isterseniz özel mesaj atınız.

4- İlk antrenmanda ne yapılır?

Genelde ısınmalar,esneme,vuruş kombinasyonları,Tekmeler,Kondusyon çalışması vs.

5- Body yapsam nasıl olur? Yapmalımıyım?

Size kalmış.Hantallaşabilirsiniz de güçlenebilirsinizde hocanıza danışın.

6- Supplement kullanımı

Aynı şekilde buda size bağlı.İyi beslenirseniz gerek yok.

7- O mu bu mu şu mu?

Soru kesin degil ama neredeyse bolumdeki konularin çogu, hangi sporu seçmeniz gerektiği uzere.İster kabul edin ister etmeyin.Kendinizi savunmak icin bunu soruyorsunuz ve kickbox ve Muay Thai bu ihtiyacinizi karsilamaz.Jiu Jitsu.Judo.Wing Chun.Tae-Kwon-Doe gibi Savunma Sanatlarının eğitimini almalısınız.Bunun Hangisi derseniz benim onerim judo.Ama malesef bu konudada top sizde.

Sorularınızı konu açmadan özel mesaj yolu ile sorarsanız anında cevap verilecek ve buraya eklenecektir.







iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

2. maddeye yapmak istediğim bir ekleme var, dişliğe şeklini vermeden önce ağzınızda deneyip kabaca uzun olup olmadığını anlayabilir ve önceden kesebilirsiniz. Böylece dişliği suda beklettiğinizde kısalttığınız bölgedeki sivrilik yok olacaktır.

Son söylediğin şeyle ilgili naçizane fikrim de şu yönde olacaktır, kendini savunmak için yapılmaz bana sorarsanız hiç bir mücadele sporu. Sokakta biri size bıçak çektiğinde/levye çıkardığında/kalabalık geldiğinde vesaire vesaire neredeyse sokakta olabilecek en yüksek olasılıklı durumlarda kavgaya girmemek en iyisidir. Herhangi bir mücadele sporundan öğrendiklerinizle o bıçağa/levyeye/sayıca üstünlüğe karşı koymaya çalışmanız abes olur.

 

Kesinlikle dogru.İşte diyen var Wing Chunda işe yaramaz.Silah çeken var.Koruma tut o zaman arkadaşım.


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

Kendini savunmak amacıyla bence de işe yaramaz katılıyorum bu konuda. Sadece Wing Chun değil bu Kickbox olsun Boks olsun Muay Thai BJJ Judo artık ismini ne koyarsan koy, bu sporları yaparken amacın spor yapmak olması lazım, sokağı düşünerek antrenman yaparsanız bir yere varamazsınız.

 

Kimse Jet Li olamaz ki kendini 30 adama karşı korusun.Son olarak konuyu saptirmamak adina Teşekkur ederim.Umarim baslik sabitlenir.Son olarak golge boksunuda soranlar olmus oda eklenecek.


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi