Emreyesildagy09
Üye
genelde çok şey beğenen birisi değilim vücut geliştirmeyi vücuduma düzene sokmak için yapıyorum kick boksa ilgi sarmaya başladım nedense güzel geliyor ancak salona gitmeden evde boş günlerimde 1 adet kum torbası alıp yapabilirmiyim ? antreman programları varmıdır internette