Ben 2.dan kickboxcuyum yasımda 18 xd hocayla konuş buyuk ihtimal iyi bi hocaysa ağırlık kaldırtmaz cunky sen boksor deilsin esnek olman lazım ayrıca yumruk atan kişilerde uzun kas grubu oluşur bodycilerde top kas bende bodye baslıyacam cunku kickbox tan nasibimi aldım tekniğim var ama naziksen vucudun hassas ve kemiklerin inceyse kiclboks yapma abartısız cılız bi cocugun attığı tekmeyle kaburgan yada kolun kırılır biz antrenmanlarda kafaya tekme atıyor ceneye krose 2 gün bas ağrısı 3 gün cene oynamo xd qma senin hocana bağlı o bizimki musabık sporcu yetistiriodu federasyon dan kurulu üyesi zaten. Kısa cevap veriyorum bodyle kickbox olmaz kaslar esnerken sen body ile tekrar kasıosun sakat kalırsın ayrıcasen 1 gün o antrenmana gir bida 2 gün ilk box deneyiminden kendine gelemen body felan yapmassın çok sarar bi sure sonra yedigin yumruktan attıgın tekmeden havada zıplamaktan zevk alır body yapmassın. Ama ben çok inceyim benim kilo65 body yapmam şart seneye,72 felan olup kaslı olduktan sonra tekrar baslıcam bence ikisini bir yapma kimsenin lafına kulak asma ( istisnayım ben xd) git hocanla konuş ben bile hocandan iyi bilcek deilim tabi hocan gerçek bi sporcuysa mahalle aralarında çakma hocalarda var xd şahsen benim bacak kalınlıgım 60 cm kolum ince ama tekmelerim can yakıyor ayrıca insan vücudunun dinlenmeye ihtiyacı var obur turlu eziyet edersin bu sefer kas yapcam diye vucudunu eritirsin kasolmaz ustune testosteron duser (erkeklik hormonu) bence sadece kickbox yap kilo verip yagların gidince kaslanıcaksın keşke bende 80 kilo olsamda sporu bırakmayıp gelissem ama çok zayıf oldugumdan yiyip body yapıorum cunku kickboxda yaktığın kalorinin enerjinin hesabı yok benim malum butcemdede dar et yiyemiyorum beslenemiyorum çok sert dovusuyorum iyi guresiyorum (mma 2 ay gittim) ama malesef inceyim bilek gureslerinde is yapamıorum xd kilo almam lazım ama senin yapman gereken belli dedigimi yap obur turlu hantal olursun tekme atamassın bacakların acılmaz bu sefer pişman olursun hiç deneyimi olmayanların lafına kulak asma , esen kal. Bu arada kısa demişimde pek kısa olmamış xd kolay gelsin.
Son düzenleme: 13 Ağustos 2014