Kick Boks ve Body..

Konusu 'Kişisel Bakım' forumundadır ve Telekinesis tarafından 7 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Telekinesis
    Offline

    Telekinesis Üye

    Katılım:
    7 Şubat 2011
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar yaklaşık 3 aydır kick boks yapıyorum. Yarında dumbell alıyorum 5'er kiloluk.

    Kollarımın ve bileklerimin sertleşmesi için çalışma yapacağım.

    Boyum 1,75 , kilo 75

    Ne kadar çalışmamı önerirsiniz?

    Teşekkürler.
     
    Telekinesis, 7 Şubat 2011
    #1

Sayfayı Paylaş