Benden sana tavsiye kendine hep güven.
Antrenmanlarını aksatma full teknik çalış,teknikleri iyice öğrendikten sonra güç ekle
misal sol direk sağ direk ardından sol low kick model olarak bunları çalışırsın ilk başlarda bu sadece örnek daha çok kombine var öğrenmen gereken
bunları çok iyi öğrendikten sonra teknik+güç+güven bu şekilde ilerlersen ve vücudunda iyi bir şekil alırsa kuvvet ve estetik açısından sokakta da ringde de iş görür
ama şunu hiçbir zaman unutma boks,kick boks yada muay thai yapmak seni sadece ringde ayrıcalıklı kılar sadece kendini korumak için sokakta kullan onun haricinde insanlara zarar verme zaten lisansın çıktıktan sonra ne demek istediğimi çok iyi anlayacaksın.
beslenme+vücut ağırlığını kullanarak kuvvet kazanmak için tavsiye verebilirim özelden ulaş bana.
