kaynakçıya yaptırdığım dips ve bench sehpam

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve eserbes tarafından 17 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 15 üye.
  1. occaner
    Offline

    occaner Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    konya
    abi eli böğründe nasıl bi tabirdir yaa :D
     
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    eğer dört kenarından kaynak attılarsa federe bile gerek yok (bu arada ''feder''i google da arattım. ilk defa burada gördüm. merak eden arkadaşlar için; ayaklara dayanak olsun diye kaynatılan üçgen parçaymış..).

    ben dipslere takıldım. köşeli olması elini acıtır. keşke yuvarlak boru kaynattırsaydın. triceps için olur ama göğüs için dipsi nasıl yapıyorsun? aşağı inerken göğsün öndeki demire değecek, öne eğilemeyeceksin. bir de kısa olmuş. ayaklarını sarkıtacaksın bir de aşağı ineceksin. dizlerin yere değmiyor mu? ya da boy ölçün kaç?
     
  3. exen
    Offline

    exen Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    helal olsun ya çok seviyorum böyle düşünen insanları bende ağırlıkları dökümcüye döktürdüm internettende ağırlık sehpası mekik aleti yay falan aldım netten güvenilir sitelerden alın alcakanız çokdaha ucuza geliyor mesela ağırlık sehpaları nette kelebek kollarıyla legleriyle beraber sadece 145 lira
     
  4. isooo_94
    Offline

    isooo_94 Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    eserbes Merak ettim öğrencimisin ?
     
  5. Equity
    Offline

    Equity Üye

    Katılım:
    27 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Bütün Resimler ölmüş baştan yükleye bilirmisin ?
     

Sayfayı Paylaş