Kasların yorulması

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve cemarda12 tarafından 17 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. cemarda12
    Offline

    cemarda12 Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2012
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Kasların yorulmasını geciktirmek için yapabileceğim birşey var mı bide ertesi gün kalktığım fazla ağrı hissetmemek için ?
     
    cemarda12, 17 Aralık 2012
    #1
  2. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.919
    Beğenileri:
    2.198
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    Doğru-düzenli beslenme+dinlenme ile...
     
    demircan256, 17 Aralık 2012
    #2
  3. cemarda12
    Offline

    cemarda12 Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2012
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Beslenmeye örnek olarak ?
     
    cemarda12, 17 Aralık 2012
    #3
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : recovery, kas agrilari, idman sonrasi kas agrilari

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 17 Aralık 2012
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş