Kas yapışmasımı?

Arkadaşlar 1 senedir karın kası yapmak kafamda var geçen yaz evde spor yapıyordum 45kgden 50kg cıktım 3cm boy attım fakat baya hacimlenmiştim, ama böyle olmucanı anlayıp bi salona kaydoldum bu sene 1ay 1hafta fln oluyor karın bölgem bi problemmi var çok merak ediyorum karnımı sıktığım zaman sol tarafta daha fazla şişlik var ve karın kasları düz inmiyorum birinin çizgisi öbürünün üstünde gibimi desem nasıl desem ayna karşısında kendimi sıktığımda çok kötü bi simetrisi var gibime geliyor sol tarafın 1karın kasının altında bi şişlik kas gibi oda hemde daha sert ne oldunu cok merak ediyorum doktora gidicem kaç aydır ama yeni başlamssn spora dicektim diye gitmiyorum kimi kaş sıkışmış kimisi yağ bezesi dalak vb. şeyler diyorlar sizce ne yapmalıyım fotoğraf koydum bi fikri olan ne oldunu bilen birşey söylere sevinirim.








inşallah konuyu doğru yere açmışımdırım, şimdiden sağolun.

 

genetik olabilir herkesin karın kasları simetrik değildir.

 

genetikse gerçektende çok üzülürüm 1senedir yapmak istiyorum bende takıntı olmuş gibi karın kası göğüs kasım var aile genetiğimi olarak gögüs kaslarımız çok iyi babamda biraz göbek olmasına rağman babamdada baya var.

 

çalışmış karın asitmetrik yapıyla da etkileyici görünebilir. benim resimlerde anormal bir şey gözüme çarpmadı. mr olympialarda bile görebilirsin asimetrik karın kasları.

 

haklısınız peki asimetrik karınkasının şekil alması daha zor mudur sizce?

 

hayır öyle birşey yok bence

 

ben burda ne karın kası nede ole cok gelısmıs gogus goremdım asıl olayda ole garıp bır sorunda yok sadec zyıfsınız bıraz kutle almaya ıtycın var ozman karın kasların daha ıyı durucaktır

 

fotoda tam vicudum gözüküyormuda kg almam gerektiği kanaatinde bulundunuz veya 2 kolunuzda fotoğraf çekmek için havadayken ğöğüs kaslarınız gerildiğinde ne kadarı gözükebilir?

 

Şeklinden bahsediyo olabilir dostum.

 

olabilir....