Kardiyo

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve slamon12 tarafından 31 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. slamon12
    Offline

    slamon12 Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2010
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Yaş:14
    Kilo:81.5
    Boy:175
    Yağ:%21.1

    Amacım anlaşıldığı üzere yağ yakmak.Belirli bir beslenmem var.

    Salonda eliptik bisiklet,koşu bandı, yatay bisiklet ve normal bisiklet bulunmaktadır.

    Benim önce bir sorum olacaktı,koşu bandına çıktığım zaman eklemlere yük bindiği için boy uzaması durur mu?

    2. ve asıl sorum şu;

    Bana bir kardiyo programı yapar mısınız?

    Salonda hoca var ama salon sahibi yani pek bilgisi yok.
     
    slamon12, 31 Temmuz 2011
    #1
  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.
    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 5 Ağustos 2011
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş