Karbonhidrat Önerileri

Arkadaşlar forumda uzun zamandır araştırma yapıyorum ve karbonhidrat tozu olarak en çok beğenilen 4 marka gözüme çarptı . Ancak şöyle bir sorunla karşılaştım araştırma yaparken ;

Genelde bu konular forumda 2007-2008 yıllarında açılmış . O zamanlar iyi denilen karbohidrat tozları son zamanlarda pek iyi olarak yorumlanmamış.

1.sorum bunun nedeni ne ? Ürün kendini mi bozuyor yoksa piyasaya yeni ürünler gelip te bu eski ürünlerin performansı onların aşağısında mı kalıyor ?

2.sorum ise bu 4 karbonhidrat ürününden hangisini önerirsiniz , veya bunlar dışında kullanıpta etkisini gördüğünüz bir karbonhidrat tozu önerirmisiniz


Bahsettiğim 4 karbonhidrat tozu ;

-Hardline ProGainer
-Muscletech Mass-Tech
-Optimum Nutrition Serious Mass
-Weider Super Mega Mass


Yorumlarınızı bekliyorum abilerim kardeşlerim . Konuyu doğru yere mi açtım yanlış yere mi açtım bilmiyorum ama en alakalı bölge burası gibi gözüküyordu

 

Yukarıda belirtmiş olduğun bu tip kilo aldırıcılar (yağlanmadan) kendilerinden bekleneni verebilecek düzeydedir. Onun için çok da fazla derin araştırmalara girmeye gerek yok.

Weider'ın üretim tekniği açısından biraz daha kaliteli olduğunu söylenebilir ama bu kalite fiyata da yansımıştır. O açıdan bütçe burada önemlidir. Hangisini seçersen seç az/çok beklediğin etkiyi alacaksın...

Bütçeni göz önünde bulundurarak seçim yap derim...

 

O zaman şöyle bir soru soriyim . Fiyat-Kalite karşılaştırması yapıldığında bu 4 üründen hangisi daha mantıklı ?

 

Hardline ProGainer ve Muscletech Mass-Tech fiyat/performans açısından şu an için daha iyi gibi görünüyor. İndirim dönemlerinde çok daha uygun fiyatlara alınabilir. Optimum'da da bazen çok ciddi indirimler göze çarpıyor.

Bu tip ürünleri satan siteleri yakın takibe al derim...

 

Ben eczaneden veya bizim body salonundaki hocadan alıcam karbonhidratı , o yüzden indirim dönemleri pek de önemli değil , normal fiyatı iyi olsun yeter

 

Bence Bunları Bırak Bsn True Mass , Cyto Sport Monster Mass , Prolab Nlarge2 gibi urunlere bak kapıda odeme seceneklerı var bır cok sitede sana sadece seçmek kalıyor.

dersenki bu seçenekler arasından Progainer oneririm.

 

Kullandın mı yoksa çevrenden gelen tavsiyeler mi bunlar , bide fiyat aralığı nasıl pahalı mı normal karbonhidratlara göre

 

Progaineri kullandım 1 tane 4,5 1 tane 2,5 valla iyiydi arkadaslarım bile okuz gıbı oldun demıslerdı fakat kabul etmek gerekırkı ıcındekı proten bıraz kalıtesız

 

Progainer kompleks carb miktarı çok az, kutusunda miktarı belirtmiyor sitesindede yok, forumdan bir arkadaş sormuştu mail ile.

İçi sırf şeker yani. Bence komplex gainerlara yönelin.

 

komplex gainerlardan önereceğin bi ürün var mı ?

 

ultimatenin ürünleri var ama biraz pahallı. yeni yeni çıkıyor zaten sıfır şekerli gainerlar araştırıp bulabilirsin bütçene uygun olanını.

 

Fiyatına baktım 250-300 tl civarı , benim bütçe max.200 tl

 

Cyto Sport Monster Mass oneriyorum.

 

fiyat kalite acisindan bsn true mass denemeni öneririm.. ama kalite acisindan bence weider ama o kadar para verilir mi oda ayrı mesele..

 

20 gündür bsn true mass kullanıyorum tabikide yanında iyi beslenme tam 1.5 kilo alıdım kahzen....

 

Benim düzenli beslenme konusunda sıkıntılarım var . Düzenli yemek yiyemiyorum , günde 3 öğün ancak yiyiyorum . Sabahları 3,4 yumurta yiyiyorum , yanında 1 büyük bardak süt vs. Öğle yemeğinde karbonhidratı yüksek besinler makarna , pilav vs. yiyiyorum genelde. Akşamda çorba ve yine karbonhidratı yüksek besinler yiyiyorum . Yani kısaca spor yapmayan biri gibi besin tüketiyorum , daha fazlasını yiyemiyorum , midem almıyor , iştahsızım

Boyum 1.80 , kilom 64 . Şuanlık en az 70 olmam lazım , günde 3 öğün beslenerek 2 ayda 6 kilo almam mümkün mü karbonhidrat tozuyla ?

Bide karbonhidrat tozu ile protein tozunu aynı anda kullanınca daha fazla kilo aldırıyor diyorlar doğru mu bu ?