Öncelikle herkeze slmlar Küçük bir araştırma yaptım ve karaciğerdeki fazla yağlanmanın vücuda büyük zarar verdiğini buldum. Karaciğer yağlanmasının nedenleri = *Fazla şeker tüketimi *Yağlı gıdalar *Alkol *Dengesiz beslenme *Az sebze tüketimi Karaciğer yağlanmasının belirtileri = *Kişi kilo almaya başlar (zararlı şekilde) *Sivilce ve akneler (cilt bozuklukları) *Halsizlik,yorgunluk Uzmanlardan araştırdığım kadarıyla maydonoz limonkürüyle karaciğeri %100 temizlemenin yolu 2-3 hafta vücuda bu kür uygulamakmış. Maydonoz limon Kürü = Sapları ile birlikte 15-16 adet taze maydanoz önce eliniz de biraz küçülterek mutfak robotu ya da blendera attıktan sonra üstüne yarım limonun suyu nu (iki yemek kaşığı) ve yarım bardak su ilave edin. Mutfak robotunuzu çalıştırın, iyice karıştırarak sabah kahvaltısından yarım saat önce aç karnına tamamını için. En erken yarım saat sonra kahvaltıya başlayabilirsiniz. Onbeş gün ara vermeden her gün sabah bu kürü uygulayın ve onbeş günlük uygulamadan sonra bir hafta ara verin. Bir hafta ara verdikten sonra tekrar onbeş gün aynı şekilde uygulayın ve kürü sonlandırın. Beş-altı ay sonra durumunuza göre bu kürü aynı şekilde tekrar edebilirsiniz. Eğer,orta ya da ileri derecede karaciğer yağlanması söz konusu ise, Maydanoz Limon kürüne paralel olarak aynı günün akşam yemeğinden iki saat sonra lavanta kürü de uygulanmalıdır. Yılda 2-3 kez uygulanacak Maydanoz-Limon kürü ile karaciğer yağlanmasını önlemiş olursunuz. Karaciğer yağlanması fibroz ya da siroza dönüşebilmekte veya karaciğer kanserine neden olabilmektedir. Bu kürle hem karaciğer yağlanması önlenir hem de karaciğer arındırılır.
alkol tipi karaciger yaglanmasinin baska bir nedeni de meyveler Insan sagligina faydali yaglarin karacigere zarari yok faydasi var yagdan yuksek diyet yapanlarda gorulen en buyuk dusus trigliseridlerinde oluyor
evet tabi örn zeytinyağının hiçbir zararı yoktur vücuda ama margarinler olsun hazır artık yağlar filan olsun dengesiz beslenme derken onlar yani kremşantiler falan filan.
Yağların glisemik indeksi sıfırdır! Yağlanma da yapmazlar!!! Asıl yağlanma yapan hızlı Kh lardır ve yavaş dahi olsa aşırı Kh alımı dır!!!
Yağlar nasıl yağ yapmaz ? Bir adam günde çok az karbo tüketiyorsa ama paso kremalı şeyler , cipsler bol yağlı şeyler tüketirse kilo almaz o zaman senin dediğine göre. kh derken anlamadım kh nedir ?
Trans yağlar hariç; sağlıklı yağların tamamını (tereyeğı-içyağı-zeytinyağı-balıkyağı) istediğiniz kadar tüketin yağlanma olmaz hatta yağ yakımını arttırır Örneğini düzeltelim; Kh kısan bir adam tereyağlı kıymaları götürse, cılk tereyağın da yumurtaları götürse, zeytin yağının içinde yüzen ton balığı yese hiç bir şey olmaz, hatta yağ yakar
Heh şimdi oldu =) Sağlıklı doğal olan hiçbirşeyin vücuda zararı yok ya zaten eski topraklar bu yüzden sağlıklı ve dinç oluyorlar.Yeni nesil beslenme olayı biraz batıya yönelik hep hazır gıdalar çok zararlı malesef ama işte arada kaçamaklar oluyor =(
bendede vardıda zayıflamaya başlayınca değerlerim normale döndü spor her derde deva yeterki irade olsun
anlamadım tereyağı nasıl sağlıklı yağ? Balıkyağı zeytinyağını anladımda. Tereyağı karaciğerde yağlanmaya sebep olur. Nasıl oluyorda sağlıklı oluyor bi açıklar mısınız?
tereyağı, kötü kolestroldür. direkt olarak karaciğerde depolanır. Kollestrolü yükseltir . Bu mu sağlıklı yanı ?
tereyağı zararları diye google da aratırsanız, fazla kullanmanın damarları sertleştirdiği ve yağlanma yaptığını görebilirsiniz.
damarlari sertlestiren ve yaglandiran unlu sekerli gidalar margarin aycicek gibi sivi yaglardir Hayvansal yaglarin insan vucuduna zarari yok
