Karın yapısı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kankam12 tarafından 20 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kankam12
    Offline

    kankam12 Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ali
    Yer:
    İstanbul
    arkadaşlar sol 2. karın kasım aşırı büyüyor ne hareket yapsam sadece ona yükleniyor hep o şişiyor sağ taraftakiler hep aynı küçük oldukça kötü bi görünüm olmaya başladı önceki konularda devam ettikçe eşitlenir yazmışlar ama eşitlenmiyor dahada büyüyor ben sağ tarafla dengelensin istiyorum nasıl yapabilirim yada orayı nasıl etkisiz hale getiririm
     
  2. AliFb1907
    Offline

    AliFb1907 Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2012
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Öbür tarafa doğru çalış ordaki kas grubuna yoğunlaş halledersin ben oyle yaptım
     
  3. kankam12
    Offline

    kankam12 Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ali
    Yer:
    İstanbul
    sağ üst taraf nerdeyse hiç çalışmıyo diyebilirim sağ tarafı çalışınca 3.baklavaya etki ediyor üstler hiç çalışmıyor bildiğiniz hareket varsa yardımcı olurmusunuz
     
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş