karın kası

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve tute tarafından 4 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. tute
    Offline

    tute Üye

    Katılım:
    18 Mart 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    28
    arkadaşlar spora başlayalı 6 ay oldu. ama hala karın kasları belli olmalı. öyle pek fazla göbek de yok. hatta daha yağlı insanların bile sıkıntı karın kasları belli oluyor ama bende yok. nerde yanlış yapabiliyor olabilirim?
     
    tute, 4 Mayıs 2014
    #1
  2. batuhanyeni
    Offline

    batuhanyeni Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Youtubeden passion4professiondan ABS workout 8mini izle 3 tane level var
     
    batuhanyeni, 4 Mayıs 2014
    #2
    tute bunu beğendi.
  3. tute
    Offline

    tute Üye

    Katılım:
    18 Mart 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    28
    teşekkürler bakıcam.
     
    tute, 5 Mayıs 2014
    #3
  4. SiR_Arawn
    Offline

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.409
    Beğenileri:
    868
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    P90x abb_ripper zorlayıcı ve karın için etkili bir program bunuda denemenizi öneririm.
     
    SiR_Arawn, 5 Mayıs 2014
    #4
  5. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Arama Kelimeleri : karın kası, abdominal, six pack

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    thetramp, 5 Mayıs 2014
    #5
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş