Karın kası problemi !

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Muscular Soul tarafından 27 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Muscular Soul
    Offline

    Muscular Soul Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar 3 aydır evde spor yapıyorum acayip yol katettim başladığım günle alakam yok, çok sıkı bir şekilde P90X ugyuluyorum ancak ab ripper x karın programında tüm hareketleri eksiksiz düzgün bir biçimde yapmama rağmen sol taraftaki baklavalarda yanmayı tam olarak hissedemiyorum? bazen karın kaslarımı sıkıyorum ancak yine de o tarafı tam olarak hissedemiyorum. o_O

    görüş ve önerilerinizi bekliyorum. :)
     

Sayfayı Paylaş