karın bölgesinden yağ aldırma

arkadaşlar 2 seneden berı spor yapıyorum.diyet ve koşu ile 74 kg dan 65 kg a kadar ındım.yağ oranım %12 de kaldı. ancak karın bölgesındekı o yağdan tam anlamıyla kurtulamıyorum.daha fazla diyet yapmak ve kılo vermek ıstemıyorum çunku zayıf gorunuyorum.

bunun için karın bölgesınden yağ alınarak karın kaslarının ortaya çıkarılabıldıgını okudum.iddaya gore bırçok profesyonel sporcunun uzun yıllarda kazandıgı şu karın kaslarını bu operasyonla ve ardından yapılan çalışmayla çok kısa surede ulaşılabılıyormus.

ustelık karın bölgessınden alınan yağ ıle dıkkat edılırse tekrar o blgeden kılo alınmıyormus.

bu konuda somut bılgılerı olan varsa paylaşabılırmı?bench_O

 

2 yılda 184 kilo verdi

Aynur TATTERSALL / LONDRA



İngiltere’de aşırı kilolu David Smith zayıflamaya karar verince kendine özel spor hocası tuttu. 26 ay boyunca her gün spor salonuna giden Smith bunun dışındaki saatlerde zamanını koşarak geçirdi.

Daha önce sadece çikolata, pizza, hamburger ve cola yiyip içen Smith bu beslenme tarzından vazgeçerek 26 ay boyunca diyetisyen gözetiminde sadece salata ile sebze yedi. Tam 184 kilo veren 31 yaşındaki Smith’in vücudundan sarkan 14 kilo deri kesilerek alındı. The Sun Gazetesi’nin haberine göre, hayatı bir anda değişen Smith, Arizona’da bir spor salonunda antrenör olarak çalışmaya başladı ve ilk kez bir kız arkadaşa da sahip oldu. Smith, "Hayatım değişti" diye konuştu.
(http://www.hurriyet.com.tr/yasasinhayat/10819370.asp)

Şu haberdeki adam 185 kilo vermiş, ben bu haberi ilk yazıldığı gün okumuştum, görüntülerine de baktım, sarkan karnını kesmek zorunda kalmışlar falan....


65 kilo olan birinin yağ aldırması çok gereksiz bir risk, büyük bir israftır, tembelliktir, ben sizi muayene etmedim zaten doktor falan da değilim ama yağ yakan çok insan gördüm, sizin kilonuzda olup çok kısa boylu olmayan birinin karnından yağ aldırmasına hiç gerek yok bence.

Bu operasyonlar karın kası kazandırmaz, 65 kilo olan biri kendi yağını kendi yakabilir. Ayrıca o operasyonlarla alınan yağ dikkat edilince geri kazanılmıyor da, normal yolla yakılan yağ geri mi kazanılıyor ?

Yağ aldırmayı kafanızdan atmanızı tavsiye ederim.

 

Liposuction ile yağ aldırmak mümkün fakat gerçekten usta kişiler ve profesyonal ortamda yapılması lazım yoksa kötü sonuçlar doğurabilir.ÖRNEK RESİMLER AŞAĞIDA.

 

şey...

şey, belki de yanlış anlaşıldım.

bu tur operasyonları yapan bırkaç kişi erkeklere özel 360 derece karın estetiği şeklınde bır operasyondan bahsetmekte oldugunu, karın kaslarını belırgın bırşekılde ortaya çıkarmanın bir çeşit yontemı oldugunu yazmışlardı.

sorunumu görselleştirmek istedım.

 

ERKEKLER İÇİN LIPOSUCTION
Türkiye’de erkekler artan bir şekilde estetik cerrahi yaptırıyorlar. Bütün erkek kuaförlerinde pedikür yapıldığını düşünürseniz buna da şaşmamak gerek (kadın erkek eşitliğini hep tek taraflı düşünmemek lazım). Türk erkeklerinin en sık yaptırdıkları estetik ameliyat burun ameliyatı. İkinci sırada da liposuction geliyor.

Erkeklere yapılan liposuction kadınlarınkinden biraz farklı. Bir kere erkeklerin yağlanma bölgeleri sadece göbek deliği etrafı, karın ve her iki yanda bel bölgesiyle sınırlı. Bu yağların altında, en zayıf erkekte bile hatırı sayılır bir karın kası kütlesi var. Dolayısı ile bu ameliyatta amaç göbek bölgesindeki yağların mümkün olan en çoğunu almak. Kadınlarda bütün yağları almak çok erkeksi ve kaslı bir görüntü yaratabileceği için genellikle daha az yağ alınıyor.

Bu ameliyat için ideal erkek tipi spor yapan ama düzensiz ve yüksek kalorili beslenen, kilosu normalin biraz üzerinde erkekler. Erkek derisinin kendini toparlama yeteneği de çok iyi olduğu için bu hastaların bel “simitlerini” tamamen almak mümkün.

Amaç kasları ortaya çıkarmaktır. Deri altı yağ dokusu inceldikçe orta hatta duran ve “baklava baklava” gözüken kasları ortaya çıkarmak mümkün.

 

Aynı sorundan bende mustaribim, yanlız birşey dikkatimi çekti. Biraz kolaya kaçmayı deniyorsunuz. 1 senedir aynı sekilde sorunla mucadele ediyorum ama, bu tarz ameliyatlar benim bildiğim kadarı ile, düşük yağlı insanlara yapılmıyor. eğer bedenınız yağ yakabilecek kapasitedeyse yaza kadar bunu yapmanız mumkun. Özellikle benımde umidim mart ayının sonunda yağ yakımını ateşlemek.

Kışın yağın yanması oldukça zor olabiliyor cunku.

Şöyle dusunun yada, bu sefer yağları aldırdınızki, liposuction( yağ emme tekniği ) beyin tarafından bir tehdit unsuru olarak öngörüldüğünden dolayı, dikkatsizlik durumunuzda o bölgeniz şu ankinden aşırı yağlanabilir.

Yavaş olsun ama temiz olsun diyorsanız. Sabırlı olmalısınız. Sonucta 10 gun de sorunu cozup 4-5 hafta sargılı karınla olmak yerıne, 3-4 aylık program uygulamaya çalışmak daha mantıklı.

Tabi spor yapmak istemiyorum, sabırsızım uğraşamam diyosanız o zamaan deneyin.

Eğer spor yapmayı seviyosanız. İnterval koşu tekniğini deneyin bence. Herkez memnun kalmış ve bende memnunum.

saygılar.

 

ben boyle bır operasyonu asla yaptırmam vde kımsenın yaptırmasını tavsıye etmem sımdı dusunun bır tarafta yaglarını aldırıp karın kasları cıkımıs cok ınce ve de duzgun belı olan bırı var dıger tarafta haftanın 3 gunu agırlık 3 gunu cardıo yapıp butun hayatını beslenmesınden sporuna duzene sokmus bırı var ve ıkısıde aynı gorunuyor sızce hangısının ozguvenı daha yuksek olur sızce hangısı takdırı hak eder bence caba arcamadan kazanılan basarı basarı degıldır tembellıktır sıze tavsıyem su an yaptıgınız gıbı spora devam etmek vede beslenme programınızı daha bır duzene sokmak eger bunları yaparsanız ne estetıge nede baska bır seye gerek kalır

 

kesinlikle yüzmeyi öneririm. 1 ayı aşkındır düzenli olarak yüzüyorum kapalı havuzda aynı kiloda olmama rağmen inanılmaz derece sıkılaştım. özellikle karına etkiliyor zaten bir de kurbağalama yüzersen baklavalar paramparça olur

 

topsecret bence boşuna dert ediyorsun yağlarını resiminden de görüldüğü kadarı ile hiçde o kadar kötü değilsin sen iste yeter onlar erir cem 7 nin dediği gibi yüzme öneririm sana mükemmel oluyor

 

XXXXXXX ben 1 yıl önce 124 kiloydum.salak gibi 2 ayda 34 kilo verdim.hem kas kürlesinden oldukça fazla kaybettim hemde deri in kendini toplaması zorlaştı.boşver estetik operasyonları.l-carnitin kullan cla kullan burner kullan cardio çalış ona vereceğin paradan iiidir.hem bide bir bir buçuk ay sargıyla dolaşcan.spor yapamican bence sabret herşey olur zamanla