Kalp Ritim hızı

Ya konuyu inşallah doğru yere açmışımdır.

merhaba arkadaşlar 4-5 aydır evimde dumbellarla , yüzme havuzunda ve koşarak spor yapıyordum.1 aydırda salona yazıldım ve body yapıyorum.

Bir yere oturup 5 dakika dinlendikten sonra tansiyon aletiyle ölçüm yaptığımda büyük=12 küçük=8 çıkıyor ama nabız=44 veya 46 flan çıkıyor normalmidir neden bukadar düşük ? önceden 65 70 flan cıkıyordu.Abiminkini ölçtüğümüzde o spor yapmıyor 80 flan çıkıyor.


Spor yapan insanların nabzı düşük olur diyolar ama bu 5 aydır spor yapan birisi içindemi geçerli ve bu nabız kaça kadar normal kabul edibilir. ?
Yardımcı olurmusunuz.Teşekkürler.

 

Ben uzun yıllardır spor yaparım. Dinlenme halinde iken dakikada nabzım 55-60. Yani demek istediğim 5 aylık bir sürede kalp atışının bu noktaya gelmesi bana pek mümkün gelmiyor. Ama spora başlamadan önce de nabzın böyle düşük olabilir. Kiminin nabzı böyle olabiliyor. Ancak spor yapmaya başlamadan önce ölçüm yaptın ve o zamanlar nabız bu kadar düşük değildiyse bir doktora danışmanda fayda var.

 

basliginiz kural disiydi,editledim,lutfen kurallari okuyun.