Merhaba arkadaşlar, Yaklaşık 3 hafta önce vücut geliştirmeye başladım.Kendimi bildim bileli sporla yakından ilgim var.Basketbol takımındayım yani spora yabancı değilim. Sorun şu ki geçen cuma vücut geliştirme antrenmanından sonra şuana kadar bi kalp çarpıntısı var.Ağırlığı kaldırırken de nefes alıp vermeyi nizami bir şekilde yapıyorum.Vücut geliştirme kalbime zarar vermiş olabilir mi veya normal midir cevaplarınız için teşekkürler...
Değerli üyemiz; Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır Önceki Yer: Konudışı Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz. Anlayışınız için teşekkür ederiz. Saygılarımızla BodyForumTR Ekibi
sevgili akem87, kalbin güçleniyor, bil ki o da bir kas. bırak keyifle çarpsın bol bol nefes al. en derinine kadar.
doktora gidip gerekli testleri mutlaka yaptır. kalp ile ilgili o kadar çok olası problem var ki , önceden de sporla ilgilendiğini yazmışsın , böyle bir çarpıntı zorlu antrenman sırasında ortaya çıkıp dinlenme sırasında kaybolsa belki önemsenmeyebilir , kaldı ki ben spora uzun süre aralar verip yeniden başladığımda bile sadece zorlandığım egzersizlerde kalbimin attığını hissederim. yoksa hafif antrenman da veya dinlenmede hiç hissetmem bile. aritmi olabilir veya kalp kapakçıklarında kısmi çökme olabilir , tabi bunlar sadece olasılık. bir an önce kardiyo uzmanına danışmanda fayda var. ( amacım seni panikletmek değil ama erken teşhis edilen sorunların halledilmesi çok daha kolay oluyor. ) geçmiş olsun.