diamond denilen elleri birleştirip çekilen şınav en zoru galiba 5 den sonra patlıyacak gibi oluyor insan iki elin işaret ve baş parmağını birleştirin sonrada çekmeye başlayın bakalım.bu arada 100 kg dayım
Nizami 35 in üstüne rahat çıkıyorum ama üst sınırmı hiç denemedim.
Eller ortada birbirine yapışık konumda kaç tane çekebiliyorsunuz. 25 i geçebilen aslan var mı![]()
Nizami 35 in üstüne rahat çıkıyorum ama üst sınırmı hiç denemedim.
Eller ortada birbirine yapışık konumda kaç tane çekebiliyorsunuz. 25 i geçebilen aslan var mı![]()