Dediğin herşeyi anladım , aynen dediğin gibi göğüsler vücuda göre yüksekte kalıyor biraz itici görünüyor .Göğüsleri nasıl küçültebilirim ? Dediğin gibi artık sadece omuz hizasında şınav çekicem ben kollarımı uzatabildiğim en uzun noktaya ellerimi koyup ; dediğin gibi bu şınav geniş açılı şınav deniyor .İşte bu şekilde şınav çekiyordum .İyiki söyledin teşekkürler
Göğüsler fazla dik bunu nasıl halledebilirim ?
Son düzenleme: 12 Ağustos 2011