Hangi ülkeden gelicek baban acaba? Daha sağlıklı yorum yapmamız açısından iyi olur bilmemiz.
Glutamin bence tamamen gereksiz. Çoğu supplement çeşidini kullanmış biri olarak bence bu sporu yaparken kullanmamız gereken takviyeler mutlvitamin(tek tip beslendiğimiz için yeteri kadar alamıyoruz), balık yağı (omega3) ve kreatin (yararı kanıtlanmış tek takviye). Ayrıca ihtiyaca bağlı olarak beslenmende eksik varsa protein tozu. Onun dışında alacağın herşey boşa israf olarak görüyorum. Belki toleransına bağlı olarak pre-workout lar etkileyebilir seni ama ben daha craze dışında beni etkileyen ürün görmedim. (kullandıklarım noxplode, 1mr, eski jack3d ve assault). Tabi bu dediklerim senin fikrini ne dererce etkiler bilemem deneyip görmek senin elinde
Ben en son amerikadan supplement getirdiğimde uyarılmasaydım protein tozu isteyerek büyük bir hata yapıcaktım. Çünkü tozda fiyatlar buraya yakın 20 lira için değmez. Getirene yazık koca kutu. O yüzden yükte hafif pahada ağır ve burada olmayan ürünleri tercih etmeni öneririm.
Ben şu an sipariş versem bb.com dan filan ON fish oil 200 kapsül 12 dolar direk 2-3 kutu alırdım. Yanına optimen25dolar(burda 75lira) yada orange triad deneme amaçlı alırdım. Bir de kreatin alırdım. Kreatin olarak mono zaten burda da ucuz olduğu için hcl seçeneklerine yönelirdim. Concret kullanıyorum bir etkisini göremedim mt creacore alabilirdim. Onun dışında denemek istediğim burada olmayan bir ürün varsa onu alırdım. Mt performance ve concentrated series ürünlerini merak etmekteyim
Glutamine hiç düşünmem. Bcaa ben de şu an kullanıyorum diyette olduğum için fakat ucuza getirtmiş olmasam kullanmazdım. Çok gerekli olduğunu düşünmüyorum. Yine senin tercihin. Burada olmayan bir bcaa+glutamine ürününü (mp amino1, mt amino build vs) getirtebilirsin. Ayrıca bb.com da güzel kampanyalar oluyor 200 dolar üzerine hediye vs veriyolar onları da incele derim
Genişletmek için tıkla...