Kürek kemiklerim çok dışarıda ve duruşum..

Selam arkadaşlar,

Bu sıralar çok takıyorum kafama sırtımı ve duruşumu.Sizce nasıl gözüküyor dışarıdan.Ben aynalara falan bakınca hiç iyi hissetmiyorum kendimi.Araştırmalarım çok pc başında olmaktan oldu diyor galiba.Yazın hep bilgisayar başındaydım.Normal durunca eğik duruyor gövdem ve kürek kemiklerim çıkıyor ama kollatımı ileri doğru uzatınca yada bayağı bir dik durunca birazda olsa düzeliyor.Durumu bana göre en iyi açıklayan şu resim ;

http://www.webanne.com/hastalik_resim/kamburluk.jpg

Kendi resimlerim;

http://img819.imageshack.us/img819/9963/img2336jk.jpg

http://img189.imageshack.us/img189/1789/img2331ik.jpg

http://img254.imageshack.us/img254/7773/img2334p.jpg

http://img259.imageshack.us/img259/17/img2335ie.jpg

Bilginiz varmı? Hiç başına gelen var mı böyle bir şey acaba? Ne yapmam lazım da ilk eklediğim resimdeki normal görünümü kazanırım? Yardımcı olan arkadaşlara çok teşekkür ederim..

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 00:25 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 00:20 ----------

Ayrıca yaşım 16 boyum 165 kilom 48.

 

Bi an kendimi görür gibi oldum .Aynı sorun bendede var dik durarak yürüyorum bu seferde çok kasıntıymışsın gibi oluyo.

 

aynı aynı bendede aynı olay ki sıktığım zaman karın kaslarım belli oluyo çok az yağım var ama bu çıkıntı yüzünden elbisede şişman gibi gösteriyorum ya

 

Ya aynısı bende de var. Giydiklerimin içinde kendimi hiç rahar hissetmiyorum sırtımı kalkmış belimi içeri girmiş gibi hissediyorum.Aynalara düşman oldum. 48 kiloyum ama aynalara bakınca kendimi olduğum kiloda hissetmiyorum. Ne yapacağız arkadaşlar ya?

 

Düzenli olarak yüzmenin faydası olduğunu duymuştum.Heveslendimde ama çevrede kışın gidilebilecek kapalı bi havuz yok sonrada bu ülkeden neden başarılı bi sporcu çıkmıyo diyolar spora gerekli önemi verdin yeterli parayı harcadında ülkeden çıkmadı sporcu.Herneyse belki psikolojiktir ama vg yapmaya başladığımdan beri bi düzelme hissediyorum.

 

kaslandığın için pek belli olmuyo bendede oldu

 

Bende elimden geldiğince dik durmaya çalışıyorum artı ters mekik yapıyorum bu aralar. Bilgisi olan yada yapan varmı yararı olur mu sizce? Yada başka ne yapabilirim?

 

Arkadaşlar bir sorum daha olucaktı. Resimlerde de görüldüğü üzere göğüslerim bana kiloma ve yağ oranıma göre şişkin,büyük geliyor. Kilom 48,Yağ oranım %10 ların altındaydı, bu da bayağı az bir miktar. Aklıma takılıyor. Önceden bayağı bir şınav çekmiştim biraz da olsa göğüs kası yapmıştım. Yapmayı bıraktım sonra. Acaba yaptığım kas yüzünden mi. İlkten yaptım sonradan da çalıştırmayınca bir müddet söndüler gibisinden mi. Ya da bu yaşlarda geçici bir süre görülüyormuş jinekomasti olayları. Göğüs derisi mi ne şişiyor muş.. Neyse aynısını geçirenler veya o bölgeyi sıkılaştırmak ya da daha sönük göstermek için neler yapmak gerekir? Cevaplarınızı bekliyorum. Selamlar...

 

Evet, görüşlerinizi bekliyorum arkadaşlar..