Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Hocam yukardakini 3 ay önce çekmiştiştim.şimdi bunları yeni yeni çektim.ama sol göğüs klasik sol zayıf sağa göre çalışırken,o yuzden az gelişti sanırım bunuda bilmenizi isterim.yandan çekip koyabilir misin? bu haliyle jinekomasti gibi geldi özellikle sol göğsün.
hiç spor geçmişin olmadan bunu atmış olsaydın kesinlikle var derdim ama 3 ay boyunca göğüs çalıştıysan bu tür yanılsamalar oluyor.Hocam yukardakini 3 ay önce çekmiştiştim.şimdi bunları yeni yeni çektim.ama sol göğüs klasik sol zayıf sağa göre çalışırken,o yuzden az gelişti sanırım bunuda bilmenizi isterim.
https://www.hizliresim.com/o0v8Ok
https://www.hizliresim.com/DBZ6OO
Hocam 183 boy şuan kilo 78 göbek var yani yağlanma var bencede ama şimdi gögüs çalıştıktan sonra,dümdüz oluyor gögüsüm normal ve güzel yani.ama soğuduktan sonra yine aynı maalesefhiç spor geçmişin olmadan bunu atmış olsaydın kesinlikle var derdim ama 3 ay boyunca göğüs çalıştıysan bu tür yanılsamalar oluyor.
bilindik yanlışlardan birisi de bu maalesef;
yağ olan bölgeye AĞIRLIK ÇALIŞMASI yaptırmak. Bu şekilsiz gelişimin en büyük sebeplerindendir. Bir tarafınızda yağ birikmesi varsa tam tersi orayı kesinlikle çalıştırmamak gerek. Mevcut yağ yakımına devam edip inceldikten sonra hacim vermek gerek. Sizdeki durumdan tam emin olamıyorum o yüzden.
Tek bir önerim var genel cerrahiye gidin hem ultrasondan bakarlar hem de hormon testleri yaptırırlar. Yağ dokusu mu yoksa jinekomasti mi belli olur.
Dostum konunu o okudum ve aynen dediğin gibi göbek var bende.karın kasları gözükene kadar,göbeği eritip öyle bakmak lazım.ümitlendirdin beni saolArkadaş Skinny Fat vücuda sahip, göğüsünün ucundakiler yağ.
Hemen her şeye Jinekomasti demek saçma geliyor bana.
Bununla ilgili bir konu açmıştım, okumanızı öneririm.
https://www.bodyforumtr.com/threads/bir-jinekomasti-modasıdır-gidiyor.125959/