Homeworkout..

merhaba arkadaşlar öncelikle ben body yapmıyorum. 2 yıldır evde disiplinli ve düzenli bir çalışmam var bunun yanında doğal besleniyorum ilk fotoğrafta 61 kiloydum şuan 65.5 kiloyum amacım 70 kg fit ve daha güzel bir fiziğe kavuşmak eleştirilerinizi yorumlarınızı bekliyorum

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Elinizdeki resimler ve bilgiler baslik acmaya yetmiyor ise fotograflarinizi tek resimler basliginda degerlendirebiliriniz.

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/beslenme/s...er-t13863.html

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi