Hem sigara hem Fitness

merhaba arkadaşlar iyi bayramlar bende body sporuna 1 ay oldu 1paket sigara içerdim şimdi ortalama 6 7 tane içiyorum 1 ay içinde 2600gr kas ve kütle olmuş 50 yaşa göre anormalmi
 
Merhaba. arkadaşlar size bir
Sorum olucaktı yardımcı olursanız sevinirim :)
kilo problemlerim var bir türlü kilo alamıyorum ve sigara da içiyorum Fitness sa gitsem kilo Alabilirmiyim ?
 
Back
Yukarı